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L'uso massiccio di telefonini e di computer aumenta il rischio di disturbi del sonno, di stress e sintomi di problemi mentali.
Sara Thomée ed i suoi colleghi di ricerca alla University of Gothenburg’s Sahlgrenska Academy hanno condotto quattro diversi studi su come l'uso di telefoni cellulari e di computer influenzano la salute mentale dei giovani adulti. Sono stati sottoposti a questionari 4.100 persone di età tra i 20 ed i 24 anni, ed a interviste 32 giovani utilizzatori pesanti di tecnologie.
Ne è risultato che l'uso di telefonini e di
computer può essere collegato a stress, disordini del sonno e sintomi depressivi.
L'analisi, quantitativa e
qualitativa, ha mostrato che l'uso massiccio del cellulare è legato ad un aumento di problemi di sonno nei maschi e ad un aumento di sintomi depressivi sia negli uomini che nelle donne.
L'uso in modo continuato del computer aumenta i rischi di stress, problemi di sonno e sintomi depressivi nelle donne mentre negli uomini incrementa problemi di sonno. Usare spesso il computer alla sera tardi in modo prolungato è associato a problemi di sonno, stress e sintomi depressivi sia negli uomini che nelle donne.
L'uso combinato delle due tecnologie amplifica i pericoli.
Secondo Sara Thomée dovrebbero essere emessi avvisi di salute pubblica riguardo a questi pericoli.
Per saperne di più
http://www.ub.gu.se/
Link
alla tesi:
http://gupea.ub.gu.se/handle/2077/28245
( MDN
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