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Cos'è
la depressione ?
La depressione come rottura del
sentimento del proprio valore
L'altro
elemento fondamentale della depressione è la diminuzione del sentimento
del proprio valore, fino a diventare, nella depressione melanconica, vera
e dichiarata autosvalutazione. Nella forma più grave la persona può
anche arrivare alla convizione di una fine e di una punizione imminente.
L'intensità
del sentimento di autosvalutazione è uno dei parametri principali per
capire quanto è grave la depressione.
Più questo
sentimento si aggrava, più la persona si ritiene colpevole di quanto gli
sta succedendo e pensa di non essere in grado di uscirne.
Il sentimento
di autosvalutazione può arrivare fino alla convinzione di essere il più
infimo e indegno della terra. Così, l'autosvalutazione determina un umore
ancora più nero, e l'umore abbatte ulteriormente l'animo della persona
che non riesce più a fare ciò che per gli altri è elementare oltre che
vitale.
Molto spesso
la persona può invertire questa discesa anche solo utilizzando le sue
risorse e la sua capacità di riconoscere la sopravvalutazione degli
aspetti negativi, mentre in altri casi è necessario un aiuto
psicoterapeutico (e farmacologico).
(Dott.ssa
Silvia
Cavalli, Dott. Luigi Colombo
e Dott. Uberto Zuccardi Merli)
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